4 Jiu-Jitsu Sportler aus Emden auf Seminarbesuch in Berlin

Sonja Kurzbach, Silke Haneborger und Michael Stöhr vom Sporting Emden, besuchten zusammen mit ihrem Trainer Jörg Gerdes und 20 weiteren Sportlern ein Jiu-Jitsu regioSeminar der Budo Akademie Europa in Berlin.

Das 4 stündige prüfungsrelvante Jiu-Jitsu Seminar, wurde im Dojo des des Self-Defense & Survival-Club von H.J. Möller durch den JJ Fachwart der Landesgruppe Ost Lutz Erdmann (2. Dan JJ) aus Hamburg geleitet.

Schwerpunkt des Lehrgangs war die Kombination von verschiedenen Handgelenk- und Armhebeln und Griffen, welche aus der Abwehr von Schlag- und Trittabwehren durchgeführt wurden. Für die nötige Portion Spaß sorgten die zum Anfang und Ende des Seminars praktizierten Auf-  und Abwärmspiele.